Ateliers pour adultes HP
Retrouver confiance, s’exprimer librement, se sentir compris.
Les ateliers de parole pour adultes à haut potentiel offrent un espace bienveillant, dynamique et authentique, où vous pouvez partager vos réflexions, vos émotions et vos expériences avec d’autres personnes qui fonctionnent comme vous.
La restauration de l’estime de soi passe par une identification sociale positive — se reconnaître dans les autres, s’autoriser à être soi, sans crainte du jugement.
Ces rencontres sont conçues pour favoriser la compréhension de soi et renforcer la confiance à travers l’échange et le partage.
Chaque atelier s’articule autour d’un thème désigné (ex. : hypersensibilité, relations, motivation, charge mentale, quête de sens…).
Les participants sont également invités à proposer un sujet personnel en lien avec la thématique de la soirée.
Les échanges se font dans une atmosphère d’écoute, de respect et d’humour, guidés par un encadrant formé à l’accompagnement des adultes à haut potentiel.
Objectifs des ateliers
- Retrouver une image de soi positive et apaisée ;
- Comprendre les mécanismes propres au haut potentiel ;
- Sortir de l’isolement et renouer avec la confiance relationnelle ;
- Développer des stratégies d’équilibre émotionnel et cognitif ;
- Partager un moment chaleureux, sincère et souvent plein d’humour.
Pour qui ?
Ces ateliers s’adressent aux adultes à haut potentiel (confirmés ou en questionnement) souhaitant :
- passer une soirée remplie de bienveillance et de bonne humeur,
- échanger avec d’autres personnes qui partagent une manière de penser et de ressentir différente pour se sentir normal,
- apprendre à mieux se comprendre et à s'accepter pleinement
Calendrier 2025-2026 : agenda des ateliers pour adultes
Vendredi 14 novembre 2025 : Manipuler ou être manipulé ?
Vendredi 19 décembre 2025 (auberge espagnole) : Différent, mais parmi les autres
Vendredi 30 janvier 2026 : Les codes invisibles
Vendredi 06 mars 2026 : L’imposteur qui sommeille en moi
Vendredi 10 avril 2026 : Amour, amitié et autres labyrinthes relationnels
Vendredi 22 mai 2026 : Quand la quête de sens devient épuisante
Vendredi 26 juin 2026 (auberge espagnole) : Défini avec le groupe au fil de l’année.
Horaire: 20h00 à 22h30
Adresse : ASBL AvanceToi, Rue Docteur Bordet 26 4030 Grivegnée