Accompagnement psychologique pour adultes HP
L'accompagnement psychologique pour adultes HP...
« Vous devez être le changement que vous voulez voir dans ce monde » - Gandhi
Etre à Haut Potentiel, quand on est adolescent ou adulte, c’est (aussi) se heurter à certaines difficultés au quotidien :
- gérer les émotions, souvent envahissantes, qui émergent dans les situations de stress que l’on rencontre à l’école ou au travail, mais aussi comprendre d’où viennent ces émotions ;
- comprendre les attentes des autres, dans nos interactions quotidiennes, tout en respectant nos propres besoins ;
- tenir compte de notre mode de pensée spécifique (en arborescence), qui peut être un handicap dans certains contextes, mais surtout une ressource précieuse si on le comprend et l’apprivoise ;
- bref, comment faire de notre particularité, de notre « zèbrittude », une ressource pour avancer dans la vie.
L’accompagnement proposé se veut un espace où créativité, parole et écoute vous emmèneront vers de nouvelles expériences et rencontres, de nouveaux points de vue. En alliant les apports des formations des différents professionnels (psychothérapie - systémique et comportementale - et art-thérapie), nous ferons le point sur votre parcours de vie et les difficultés rencontrées afin de dégager vos ressources (personnelles et contextuelles) et vos besoins. Partant de là, et de façon créative, nous définirons ensemble des tâches, devoirs, expériences,… à mettre en place entre les séances et qui alimenteront nos séances.
En fonction de vos affinités de travailler, ou non, avec du matériel créatif (peinture, collage, argile, écriture…), nous vous proposerons des expériences créatives, des exercices de découverte des spécificités de votre fonctionnement cognitif et affectif de manière à réaliser vos objectifs. Que ce soit un changement de cap, un nouveau projet, un retour à soi ou un mieux-être, oser ce mélange entre créativité, connaissance de soi et conscience de son fonctionnement cognitif ………. Et laissez vous accompagner ! Aller vers un mieux-être, un nouveau projet, un changement de cap dans la vie, c’est plus facile si on n’est pas seul(e).
Accompagnement (Grivegnée et Antheit): Charline Van Vyve
Vous souhaitez bénéficier d'une approche différente? Antonine Degive (Coach en développement personnel, relationnel et professionnel) et Christophe De Ridder (Réflexothérapeute) se tiennent à votre disposition.